きょうの料理「ピーマンみそ」レシピ 2024/11/27放送 広里貴子講師

▶︎きょうの料理

こんにちは!イクラ。です!

きょうの料理【2024/11/27放送】で紹介された広里貴子講師「ピーマンみそ」のレシピをご紹介!

ピーマンみそ

連続テレビ小説「おむすび」のヒロイン・米田結が育った米田家の魅力あふれる食卓を再現!

今回は「ピーマンみそ」のレシピをご紹介します。

ピーマンの風味を引き立てる米こうじと調味料を使った一品は、ご飯のお供やお酒のおつまみにぴったり。

保存もきくので作り置きにもおすすめです!


材料(作りやすい分量)

調理時間:50分 エネルギー:580kcal 塩分:11.7g

*米こうじは板状の塊のものはバラバラにほぐす
*ピーマンに塩をなじませておく時間、常温におく時間、粗熱を取る時間は除く
【保存】冷蔵庫で約1か月間

材料分量
・ピーマン5~6コ(200g)
・【A
 ⚪︎米こうじ(乾)・しょうゆ・みりん・きび糖
(なければ砂糖でもよい)
各60g
・●塩

作り方 

①ピーマンはヘタと種を除き、5mm四方に切る。ボウルに入れて塩小さじ1(ピーマンの重さの3%)を加えてなじませる。10分間ほどおき、出てきた水けを絞る。(水けを絞ると、ピーマン特有のくせが抜けて食べやすくなる。)

②1を保存容器に入れて【A】を加えて混ぜ、常温に一晩(約8時間)おく。鍋に移し、時々混ぜながら、ポッテリとするまで弱火で約40分間煮る。粗熱を取り、清潔な保存容器に移す。

まとめ|きょうの料理「ピーマンみそ」レシピ|2024/11/27放送|広里貴子講師

ピーマンみそ」は、簡単に作れて常備菜として活躍する万能レシピです。

ピーマンのくせを抑えた深い味わいが特徴で、アレンジも自由自在!

ぜひこのレシピを参考に、ご家庭で試してみてください。

毎日の食事がぐっと豊かになりますよ!

私のYouTube【うまめし食堂】ではオリジナルのレシピも紹介しています!簡単に作れるものばかりなので、興味があれば見ていただけると嬉しいです!

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