きょうの料理「和田家のよくばりグラタン」レシピ 2024/12/18放送 和田明日香さん

▶︎きょうの料理

こんにちは!イクラ。です!

きょうの料理【2024/12/18放送】で紹介された、和田明日香さん「和田家のよくばりグラタン」のレシピをご紹介!

和田家のよくばりグラタン

和田家のよくばりグラタン」は、かぼちゃやキノコ、牡蠣、鶏ささ身など、旬の食材をたっぷり使用しており、香り高いローズマリーや焼きのりがアクセントとなっています。

ホワイトソースには米粉を使っているため、小麦粉を控えたい方にもおすすめ。

家庭でも簡単に作れるポイントを詳しくご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください!


材料(4人分)

調理時間:40分 エネルギー:320kcal 塩分:1.9g
材料分量
・たまねぎ
・米粉(なければ同量の小麦粉でもよい)1/2コ(100g)
 ⚪︎砂糖大さじ3
・【
 ⚪︎牛乳カップ3
 ⚪︎顆粒スープの素(洋風)小さじ1
 ⚪︎塩小さじ1/4
・かぼちゃ100g
・しめじ、まいたけ(合わせて)50g
・鶏ささ身2本
・かき(加熱用)5~6コ
・カレー粉(あればクミンパウダーがよい)少々
・ローズマリー(生)・焼きのり各適量
・ピザ用チーズ適量
・●バター・塩・オリーブ油・小麦粉・片栗粉

作り方 

1. ホワイトソースをつくる。たまねぎは薄切りにし、バター30gとともに鍋に入れて弱火にかける。たまねぎが透き通ってきたら米粉を加え、粉っぽさがなくなってたまねぎになじむまで炒める。【A】を加え、絶えず混ぜながらとろみがつくまで加熱する。

2. かぼちゃはワタを除く。水でサッとぬらして耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分間かける。一口大に切って塩少々とカレー粉をふり、グラタン皿に入れる。オーブンは220℃に温めておく。

3. しめじは根元を除き、まいたけとともに小房に分ける。フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、きのこ類を焼く。しっかりと焼き色がついたら2のグラタン皿に加える。

4. ささ身は筋を除いて一口大に切り、塩・小麦粉各少々をふる。3のフライパンでサッと焼き、表面の色が変わったら3のグラタン皿に加える。

5. かきは塩・片栗粉各少々をもみ込み、流水でやさしく洗う。水けをしっかりと拭いて小麦粉少々をふる。4のフライパンで焼き、表面が焼き固まったら4のグラタン皿に加える。

6. すべての具を並べたグラタン皿に1のホワイトソースを流し入れる。ささ身を入れた部分の上にローズマリーをのせ、かきを入れた部分の上にちぎった焼きのりを散らす。ピザ用チーズをまんべんなく散らし、220℃のオーブンで10分間焼く。チーズがこんがりと焼けたら取り出す。

まとめ|きょうの料理「和田家のよくばりグラタン」レシピ|2024/12/18放送|和田明日香さん

いかがでしたか?

和田家のよくばりグラタン」は、旬の食材と栄養満点の組み合わせで、家族みんなが満足する一品です。

ホワイトソースも手作りなので、優しい味わいが楽しめます。

少し手間をかけるだけで、特別感のある料理に仕上がるので、週末や特別な日のディナーにもぴったりです。

ぜひご家庭で作ってみて、心も体も温まるグラタンを楽しんでください!

私のYouTube【うまめし食堂】ではオリジナルのレシピも紹介しています!簡単に作れるものばかりなので、興味があれば見ていただけると嬉しいです!

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